ایجاد یکپارچگی در فکر و جسم؟

دوستان گاهی اوقات این سئوال برایشان پیش می آید که دوره ورزشهای رزمی این چینی تمام شده است پس چرا هنوز بسیاری از افراد در حال ياد گيري  اینگونه ورزشها هستن.

خوب جواب سئوال دوستان در يك جمله ساده خلاصه خواهد شد. ‹فکر سالم در بدن سالم› اما خیلی از دوستان مي فرمايند خوب ورزشهای مثل فوتبال، والیبال و خیلی ورزشهای دیگه هم هست. اين سخن كاملا صحيح ميباشد اما هر كسي بنا به علايق خود رشته اي رو انتخاب خواهد كرد و آن را پيش خواهد گرفت انتخاب هر كس قابل احترام مي باشد.

‹تعادل بین فکر و چسم› تا به حال كرديد كه انسانها تقريبا از يك طرف بدن به خوبي استفاده ميكنند و استفاده از طرف دوم تفريبا براي آنها مشكل ايجاد ميكند مگر در كارهاي خيلي عادي مثل راه رفتن كه با هر دو پا انجام ميشود اما اگز بخواهند با همان پا ضربه بزنند نميتوانند. بطور مثال اگر به شخصي امر كنيد كه از امروز با دست چپ غذا بخورد در حاليكه هميشه با دست راست غذا ميخورده از اين به بعد غذا خوردن براش خيلي سخت خواهد بود و شايد مثل كودكان عمل كند و غذا حتي به زمين هم بريزد اما اگر توجه كنيد و اين شخص را تحت فشار قرار دهيد بعد از مدتي مي بينيم كه به راحتي با دست چپ همانند دست راست غذا ميخورد اين شخص توانسته است از نيم كره ديگر مغزاستفاده كند.

در ورزش ما نيز تقريبا همين عمل انجام خواهد گرفت يعني حركات شما موضون خواهد شد و هر كاري كه ميكنيد براش فلسفه اي را داريد و بعد از  مدتي خواهيد ديد كه چه تاثيري ميتواند در زندگي روزمره شما داشته باشد و شما خيلي از كارهايي كه براي ديگران آسان نمي باشد به راحتي انجام خواهيد داد آنها با تعجب به شما نگاه ميكنند و اين هيچ چيز غير عادي نيست به غير از اينكه شما دوست عزيز ميتوانيد از مغز بهتر استفاده كنيد و اعضای بدن را در اختیار مغز خود داشته باشید.

از اين پس فلسفه تمام حركاتي توسط شما انجام خواهد گرفت بسيار متفاوت خواهد بود. ديد شما نسبت به حركات تغيير خواهد كرد تجزيه و تحليل محيط اطراف براي شما بسيار ساده تر ميشود. بطور مثال اگر روزي شما در خيابان در حال گذر باشيد و اتومبيلي ناخواسته به سمت شما بياييد و در حال برخورد با شما باشد امكان گريز شما از صحنه بسيار بيشتر از يك انسان عادي مي باشد و شما در آن لحظه بسيار راحت مي توانيد عكس العمل مناسب را نشان دهيد. اينجانب چند باري دچار چنين مشكلاتي شده ام و آنجا تازه توانسته ام تاثير تمرينات خود را مشاهد كنم و از اين بابت بسيار خوشحال مي باشم.

سال نو مبارک

این مطلب فقط تقدیم سال نو مبارک به دوستان هستش امیدوارم توی سالی که میاد همتون موفق باشید اگه غمی در راه خدا به شما صبر بده اگه شادی تو راه هست دوام داشته باشه و شما در پناه خداوند بزرگ باشید و هر چی مصلحت خداوند بزرگ هستش همون بشه

خوب ببخشید که من بهتر از این مطالب رو نمیتونم بنویسم شرمنده روی گل شما

به امید موفقیت برای همه