- به بالاتر از خط کمر لگد نزنید
- تعادل خود را حفظ کنید
- خط وسط خود را حفظ کنید
- از طرفی که حریف انتظار ندارد حمله کنید
- تمرین کنید که همه چیز را زیر نظر بگیرید
- حریف را در حالت دفاعی قرار دهید
- تعادل حریف را از بین ببرید
- تمرین کنید که جاهای باز را تشخیص دهید
- مواظب آرنج حریف باشید
- به پیروزی خود ایمان داشته باشید ولی احساساتتان را کنترل کنید

نوشته شده در شنبه سوم آذر 1386ساعت 14:45  توسط احمد عرب
|